Около года в Сергеевке и Владимиро-Александровском работают секции по адаптивному тхэквондо. Тренировки для детей и взрослых с ограниченными возможностями здоровья проводит опытный инструктор ITF международной категории, обладатель черного пояса Дмитрий Лян.
А началось все с желания Дмитрия Сергеевича помочь таким людям укрепить здоровье занятиями тхэквондо. Его инициативу поддержали депутат районной Думы Андрей Николаевич Конвалюк, глава Партизанского района Лев Владимирович Хамхоев. Тренировки проходят два раза в неделю, причем, абсолютно бесплатно. Необходима лишь справка о наличии заболевания и желание заниматься.
Однажды на тренировку привезли мужчину. Он был парализован, не мог ходить, — рассказывает Дмитрий Лян. — Систематически занимаясь адаптивным тхэквондо, мы вышли на уровень, когда он смог отжиматься 10 раз от пола и встал на ноги, пошел. На протяжении 12 лет я работаю с людьми с ограниченными возможностями в Находке, и теперь веду две разновозрастные группы в Партизанском районе. Во Владимиро-Александровском занимаемся в спортзале за школой, самому старшему ученику -22 года, а самому младшему – 7 лет. В Сергеевке тренировки проходят в Доме культуры лесников. Ограничений для занятий нет, принимаем всех желающих. У нас делают шаги к здоровью ребята с проблемами опорно-двигательного аппарата, умственно отсталые. К нам привозят детей из Екатериновского детского психоневрологического дома-интерната. Спорт приносит им радость, за несколько месяцев ребята окрепли, набрались силы. У них есть желание жить, развиваться. Тренировки состоят из классических и игровых упражнений, направленных на развитие координации движения, гибкость тела. Мы ставим задачу научить воспитанников основным базам тхэквондо ITF (МФТ) . Причем, не просто учим махать руками и ногами, драться, а, в первую очередь, стараемся погрузить в философию этого вида спорта, научить дисциплине, организованности, порядку. Обучая техническим комплексам, развиваем зрительную память учеников, включаем в работу все группы мышц. Делаем акцент на расслабление, чтобы мышцы не были в тонусе. Ребятам нравятся тренировки, они занимаются с удовольствием. Все федерации стараются своих спортсменов с ограниченными возможностями выводить на выступления. Наши ребята не просто занимаются адаптивной физкультурой. При поддержке федерации мы готовим их к сдаче нормативов на пояса.
Когда мои воспитанники создают семьи, адаптируются в обществе, я считаю это самой основной заслугой.
И в канун декады инвалидов приглашаю людей с ограниченными возможностями на тренировки. Главное – поверить в себя!
Сергей Клепацкий.
Фото предоставлено
Дмитрием Ляном
Отправить ответ